HOT ! 送料無料伊藤食品あいこちゃん黒のサバ醤油煮 150g×48缶（2ケース）鯖化学調味料不使用美味しい缶詰黒缶さば SABA 惣菜まとめ買い国産長期保存災害対策備蓄【送料無料※一部地域は除く】

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送料無料伊藤食品あいこちゃん黒のサバ醤油煮 150g×48缶（2ケース）鯖化学調味料不使用美味しい缶詰黒缶さば SABA 惣菜まとめ買い国産長期保存災害対策備蓄【送料無料※一部地域は除く】の詳細情報

★青魚のパワー★
◇血液の循環をよくする「不飽和脂肪酸」
北極圏に住むイヌイット（エスキモー）の人たちは、住んでいる地域の特性から以前は野菜をほとんど食べず、脂肪摂取が中心の食生活でした。こうした食生活では血栓症（血管に血液の塊が出来て、血流を阻害する病気）や肥満の人が多くなりそうですが、彼らには非常に少なかった、といいます。その理由について、彼らを調査した研究者たちは「不飽和脂肪酸を豊富に含む青魚やアザラシを常食としているため」と結論づけました。
そんなスゴイ不飽和脂肪酸、最近ではDHA、EPAと呼ばれています。これらには血液中のコレステロールや中性脂肪を減少させ、血液の循環を良くする効果があり、動脈硬化・心臓病・がんの予防につながります。また不飽和脂肪酸は脳の働きを活性化します。ここから数年前に「サカナ、サカナ、魚を食べると頭が良くなる～♪」という歌が大流行しましたが、脳卒中や認知症の予防効果が期待出来ます。この他にも不飽和脂肪酸は乾燥肌、アトピー性皮膚炎の改善、視力の向上などをもたらすことが知られ、さらに青魚に含まれる数種類のビタミンが、こうした一連の働きをさらに促進するのです。
◇1日の摂取量
では1日にどれ位食べるとよいのでしょう。不飽和脂肪酸(EPA)の1日あたりの摂取の目安（効果が期待できる最低の摂取量）は1gとされています。これは青魚100gに含まれる量とほぼ同じです。目安は1日1食にアジ1身、またはサバ1切れとなります。
●伊藤食品あいこちゃん黒のサバ醤油煮
脂の乗った国産のサバを丸大豆醤油と、ビート糖で煮つけました。家庭で煮付けたような優しい味に仕上げています。化学調味料不使用。
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商品名　伊藤食品あいこちゃん黒のサバ醤油煮
原産国名　日本
メーカー　伊藤食品
原材料名　さば(国産)、醤油、砂糖、発酵調味料、魚醤、食塩（一部に小麦・さば、大豆を含む）
内容量　150g
栄養成分　エネルギー127kcal、たんぱく質17.5g、脂質3.4g、炭水化物6.7g、食塩相当量1.1g、EPA 170mg、DHA 60mg（100g当たり・液汁含む）
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※瓶内に酒石、澱などの沈殿物が見られることがありますが、これはワインの葡萄由来の成分ですので、安心してお召し上がりください。